Aquarelax
Aquarelax (Foto: Inge Hultermans)

Aquarelax in De Hoevert

DIDAM - Nieuw in zwembad de Hoevert, Aquarelax. Kom tot rust in het warme water van het instructiebad met Aquarelax. Samen met onze begeleider ga je het warme water in voor deze activiteit. We concentreren ons op de ademhaling, houding en een klein stukje conditie. We spannen de spieren aan en rekken en strekken ze. Het doel van deze activiteit is ontspanning van het lichaam en het versoepelen van de spieren. Deze activiteit is iedere dinsdagavond van 20:15 tot 21:00 uur. Daarna is er de mogelijkheid om lekker na te genieten in het stoombad. Op dinsdag 8 januari is deze nieuwe activiteit gratis om kennis te maken met Aquarelax. Omdat er plaats is voor een beperkt aantal deelnemers moet je vooraf reserveren op de site: hoevert.nl/activiteiten/aquarelax

Meer berichten